2020.09.12 14:57ヤミツキ View this post on Instagram やみつき♪人気の明太子5選 ⠀⠀ お気に入りのレシピがあったら保存して作ってみてください♪ ⠀⠀ ①<まるごと明太子で!鶏むね肉のはさみ焼き> ■材料 (2人前) ・鶏むね肉 1枚(300g) ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 適量 ・明太子 1本 ・大葉 2枚 ・スライスチーズ 1枚 ・サラダ油 大さじ1/2 ★照り焼きだれ ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 ■手順 (1)鶏肉は横に切り込みを入れ、開いてめん棒で叩き、厚みを均等にする。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。 (2)鶏肉の右側にスライスチーズ、大葉、明太子をのせ、左側の鶏肉を折りたたみ、つまようじで止め、片栗粉をまぶす。 (3)フライパンにサラダ油を入れて熱し、具材をはさんだ鶏肉を入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。上下を返し、ふたをして肉に火が通るまで8分〜10分弱火で蒸し焼きにする。 (4)★を加えてからめる。食べやすい大きさに切って完成。 ⠀⠀ 他のレシピはコメント欄をご覧ください♪ ②<やみつきになる♪焼き明太マヨおにぎり> ③<シャキもち食感♪明太れんこん餅> ④<冷めても柔らか♪ふわふわ明太つくね> ⑤<チーズがとろ〜り♪厚揚げの明太マヨミルフィーユ> #デリッシュキッチン #今日のごはん #献立 #おかず #簡単料理 #時短レシピ #手作りごはん #手作り料理 #晩ごはん #簡単ランチ #おうちご飯 #お家ごはん #おうち時間 #明太子 #明太 A post shared by デリッシュキッチン 料理・献立・レシピ (@delishkitchen.tv) on Sep 12, 2020 at 7:46am PDT わかりましたSyu's Ownd안녕하세요♡フォロー2020.09.13 14:52うわぁぁぁ2020.09.11 14:59ああ0コメント1000 / 1000投稿
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